亲爱的老师家长们：

       每年的5月20日是中国学生营养日。

        为了青少年茁壮成长，应大力普及学生营养知识，为学生提供合理的饮食结构。中小学校、托幼机构应根据不同食物所含的营养素和不同年龄段学生的营养标准，合理调配膳食，做到荤素、粗细搭配，平衡健康。

        营养学专家在首届中国学生营养健康节新闻发布会上呼吁，尽管城乡生活日益富裕，但城乡中小学生的营养与健康问题仍应引起全社会的重视关注。

         因此建议您在每天的餐谱设计中要重视菜谱色、香、味、形、质的合理搭配。营养早餐应有粥面类、面点类、冷菜类等三部分组成，在餐后加一份瓜果补充维生素。

         健康是人生第一财富，在这里祝愿大家营养膳食，吃出健康。